LA ANSIEDAD Y EL FUTURO

Te preocupa lo que pasará en el futuro y por eso no te a través a tomar decisiones y avanzar en tu vida. El miedo por lo que el futuro nos deparará genera tanta angustia que nos hace quedarnos quietos, inmóviles. Ante los peligros podemos huir o luchar. O nos quedamos...

CELOS ¿CÓMO GESTIONARLOS?

Los celos son una emoción que aparece en nuestra vida cuando sentimos que podemos perder aquello que amamos. Aunque es habitual que los celos se den dentro de las relaciones de pareja, los celos, también pueden darse en otro tipo de relaciones sociales (amistad,...

TIPOS DE TRASTORNOS DE ANSIEDAD

La ansiedad, como se ha comentado en otros artículos, es una emoción que se despierta para deciros que existe algún peligro al que tenemos que hacer frente. Por lo general, se puede decir, que la ansiedad, es el miedo que hace que te muevas para evitar un daño o para...

10 MITOS SOBRE EL AMOR ROMÁNTICO

La Real Academia de la Lengua define amor de la siguiente manera: “Sentimiento intenso del ser humano, que, partiendo de su propia insuficiencia, necesita y busca el encuentro y unión con otro ser humano” De esta definición podemos extraer un concepto muy importante...

¿QUÉ ES LA VIOLENCIA DE GÉNERO?

La violencia de género es un tipo de violencia que se genera de un miembro de la pareja hacia otro por razón de sexo. Es te tipo de violencia se puede dar dentro de una pareja o cuando la pareja se ha roto. Existen distintos tipos de violencia de género: Violencia...

¿QUÉ ES LA ANSIEDAD SOCIAL?

Es normal, que en ciertas ocasiones, sintamos nervios, vergüenza o miedo ante determinas situaciones sociales. Por ejemplo, ante una primera cita, una entrevista de trabajo, una exposición en público, etc. Sin embargo, las personas que sufren ansiedad social tienen un...
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